Čo sa deje s tvojim telom? – Extáza


Disclaimer: Nasledujúce riadky nie sú navádzaním k užitiu drog. Odmietame sa tváriť, že drogový problém na dnešných akciách neexistuje a chceme zaujať postoj média, ktoré rozširuje osvetu. Mnohých ľudí by po prečítaní tohto článku mohla prejsť chuť to vyskúšať a mnohým môže zachrániť život od závislosti či priamo v situácií, kedy nezvládli dávkovanie. Poskytneme im totiž informácie, ktoré by im mohli zachrániť život. Boj s drogami treba podľa nášho názoru viesť najmä zvyšovaním povedomia verejnosti. Je na každom, aby si urobil svoj vlastný názor a vybral svoju vlastnú životnú cestu. My sa staviame jednoznačne do pozície odporcov a týmto miniseriálom chceme pomôcť ľuďom, ktorí sú v núdzi a ľuďom, ktorí ani poriadne nevedeli, čo so svojim telom robia.

Môžeme predtým zatvárať oči, tváriť sa, že tento problém neexistuje a úspešne ho myšlienkami obchádzať. No nezmizne. Subkultúra drum n’ bass je úzko spätá s naozaj všetkými druhmi drog, ktorých je vo svete 21. storočia nekonečne veľa. Drum n’ bass patrí medzi marginalizované žánre a je odsúvaný na okraj spoločnosti nie len pozorovateľmi no aj ich aktívnymi účastníkmi a ich činmi.

Veľa užívateľov nevníma, alebo odmieta vnímať všetky krátkodobé či dlhodobé symptómy, ktoré so sebou užívanie prináša. Tak ako cigarety alebo pivo, aj užívanie ktorejkoľvek tvrdšej drogy so sebou nesie mnohé zdravotné riziká. Tento článok teda nemá za cieľ nasilu odstrašiť užívateľov. Jeho cieľom je snažiť sa objektívne poukázať na to, ako takáto závislosť vzniká, aké bezprostredné problémy môžu nastať po požití či ako sa v prípade, že si vyberiete drogy užívať naďalej správať tak, aby ste si nezničili život. Veríme, že nasledujúce informácie vám môžu v mnohých smeroch pomôcť prekonať ťažké situácie, ktoré vznikli práve užívaním rekreačných drog na akciách.

 

Ako taká závislosť vo všeobecnosti vzniká?

Vedecké okienko: Pri požití drog sa ti do mozgu vylučuje dopamín. Ten putuje do amygdaly (ktorá má za úlohu ukladať zážitky s rôznym zafarbením nálad), do nucleus accumbens (ktorý kontroluje pohybové funkcie), do prefrontálneho kortexu (pomáha s plánovaním a udržovaním pozornosti) a do miesta zvané hipokampus (to sa stará o vytváranie spomienok). Vďaka dopamínu sa telo cíti dobre a má tendenciu tieto pocity opakovať. 

Ale ako tento problém vzniká naozaj? Ešte pred prvým požitím človek musí vôbec prísť do styku s touto ‘kultúrou’ a zvyknúť si na ľudí pod vplyvom týchto látok. Z počiatku to človeka vôbec nemusí priťahovať a môže k tomu mať negatívny postoj. Postupom času sa ale s mnohými rekreačnými užívateľmi skamaráti a zistí, že sú úplne v poriadku a jeho postoj sa postupne začne meniť. Potom raz nastane chvíľa, kedy ho niekto presvedčí alebo mu nejaký dobrák kamarát hodí niečo do vodky. Zistí, že naozaj to nie je také zlé a skúsi druhý, tretí, štvrtýkrát…

A práve tam leží zlom. Existujú až tri možnosti. Buď príde domov, naštuduje si čo to všetko vlastne obnáša, ako sa chovať a aké pravidlá dodržiavať a bude s mierou pokračovať ďalej, alebo ho toto štúdium odradí úplne. No a tretia možnosť je hádam najhoršia. Verí svojim kamarátom, ktorí mu povedali, že to nič také strašné nie je a postupne začne tieto látky požívať každý týždeň. Ide ďalej a ďalej až zrazu stojí triezvy na akcii, bez svojej dávky a nedokáže sa zabaviť. Je vyčerpaný zo života, nemá žiadnu energiu ani chuť tancovať a ak si nedá čarovnú tabletku môže ísť pokojne aj domov. A to všetko iba preto, že si pred rokom nedal pozor a neprestal, alebo aspoň si neustriehol rozumnú mieru.

Ak v týchto veciach chceš pokračovať nikto ti nezabráni. Nie sme tvoje svedomie ani tvoja mama. No oplatí sa vedieť aké úskalia to so sebou nesie a aká je tá rozumná frekvencia, ktorá ťa nepotopí na samé dno tvojej psychiky. Preto neber toto ako karhanie od mamy, ale ako určitý exkurz, ktorý ti môže zachrániť oveľa viac ako pár nocí bez spánku.

V každom dieli tejto rubriky sa pokúsime priblížiť jednu drogu, ktorá sa vyskytuje v telách mnohých návštevníkoch každej väčšej dnb párty.

Extáza

O čo sa jedná?

Pravdepodobne najbežnejšou drogou vyskytujúcou sa na akejkoľvek akcii s elektronickou hudbou je extáza. Veľkým rozdielom oproti akejkoľvek inej droge je, že nemá žiadne presné zloženie. Každá je iná a jej zloženie závisí zhola na výrobcovi. V praxi to znamená, že ak narazíte na zlú môžete so štipkou preháňania umrieť, no každopádne úplne reálne môžete skončiť v nemocnici, na výplachu žalúdka. Základom je stimulant amfetamínového typu. Správne by mala byť extáza čisté MDMA (3,4-metylendioxy-N-metylamfetamín), no tie časy sú už dávno pasé. Dnes sa jedná skôr o určitý druh alchýmie, namiešané tam môžete nájsť rôzne halucinogény, ktorých názvy ani nemá zmysel písať, ketamín, či v extrémnych prípadoch heroín.

Okrem MDMA je ale najčastejšou zložkou je v našich končinách pervitín (inde je to podľa rôznych zdrojov skôr speed). Pervitín, alebo metamfetamín sa vyrába zo speedu (čistého amfetamínu) a praktický rozdiel medzi nimi je iba ten, že pervitín je o niečo toxickejší a omnoho návykovejší. Pôsobí na centrálnu nervovú sústavu, stará sa o uvoľňovanie hormónov ako dopamín, norepinefrín a serotonin. Zároveň pritom zabraňuje týmto hormónom zaujať opäť svoje miesto čo má za následok dĺžku účinkov týchto drog. Medzi hlavné telesné účinky patrí zvýšený tep, tlak, dehydratácia, potlačenie chuti do jedla alebo aj zvýšenie fyzickej kondície. Z tých psychických sa oplatí spomenúť zvýšené kognitívne schopnosti, nárast ega, sústredenia, zvýšené libido či zvýšený cit na hudbu. Po odznení sa môže dostaviť nespavosť, depresia, potlačenie motivácie, alebo aj spánková paralýza. Každý tieto efekty môže zažívať v rozdielnej intenzite a niektoré nemusíte pocítiť vôbec. Hlavná zložka, teda MDMA sa stará najmä o pocit eufórie, všadeprítomnej lásky či zvýšenej citlivosti pokožky, zatiaľ čo speed a pervitín o stláčanie sánky, zvýšenie tepu a prudký nárast energie.

Na čo si dávať pozor?

Pred požitím:
Určite si nekupujte nič od neznámych. Možno sa vám nič nestane a užijete si noc, no možno to bude tá najhoršia noc života. V lepšom prípade to môže byť náhražka bez účinkov, v horšom improvizovaná zmeska z ulice, ktorá môže obsahovať kadečo.

Po požití:
Droga veľmi dehydruje a je preto nutné dodržiavať aspoň základný pitný režim. Na druhej strane pozor, obličky ti fungujú iba na niekoľko percent kapacity, preto by ti pri nadmernom príjme vody mohli zlyhať.  Ďalším nebezpečenstvom je sprievodný znak stavu – potreba kompulzívneho predávkovania. To je chuť dať si stále viac a viac aj napriek tomu, že už ste niekde vo výšinách. Nadmerné užitie ale môže mať za následok nadmerné vylučovanie serotoninu, čo môže viesť ku javu s názvom “serotoninový syndróm” Ten sa prejavuje pri každom užití (pretože v užšom slova zmysle sa jedná len o jeho zvýšenú hladinu), no za určitou hranicou má za následok triašku, zlyhanie pečene, kómu a smrť, ktorá môže nastať napríklad udusením pokým ste v bezvedomí, alebo celkovým zlyhaním organizmu. Preto netreba podľahnúť atmosfére a kamarátom a strážiť si aké množstvo si za aký čas požil.

Čo naozaj nerob:
Nekombinuj
s inými drogami. Zasa sa nemusí nič vážne stať, no nikdy nevieš čo je do extázy primiešané, preto môže mať jej kombinácia s čímkoľvek fatálne následky. Veľkým lákadlom je alkohol, ktorý počas trvania stavu extázy takmer ani necítiš, preto ho môžeš vypiť oveľa viac. Psychicky možno necítiš stav opitosti, no tvoje už tak zaneprázdnené orgány sa musia vysporiadať s ďalším jedom. Medzi hrozby patrí aj sprievodný jav – zníženie obranyschopnosti organizmu. Oslabenie imunity je veľmi silné, preto je oveľa väčšie riziko, že sa niečím nakazíš. Ak si chorý, určite niečo podobné neskúšaj, veľmi ľahko môžeš skončiť na jednotke intenzívnej starostlivosti so zlyhaním imunitného systému.

Po príchode domov:
Po odoznení stavov je tvoje telo dehydrované a vyčerpané. Základom je poriadne sa napiť a dať si nejaké doplnky stravy ako napríklad horčík, vápnik, c vitamín, alebo ak to doma niekde máš, svalovej a celkovej regenerácií pomôže aj práškový proteín. Po zobudení sa určite zásobuj celý deň ovocím a minerálkou a na zahodenie nie je ani Gatorade a podobné iontové nápoje, ktoré ti dodajú potrebné cukry.

Suplementy:
V prípade MDMA existujú mnohé výskumy o suplementoch zničujúcich neurotoxicitu MDMA, prípadne ‘dojazdy’ z tejto drogy. Spomínanú neurotoxicitu pomáhajú držať na uzde látky ako kyselina alfa lipoová (ALA, koenzým bežne užívaný pri cvičení), koenzým Q10 či vitamín C. Také magnézium, ževraj pomáha redukovať stláčanie sánky, 5-HTP (ďalšia voľne dostupná aminokyselina) pomáha redukovať negatívne pocity po a isotonické tekutiny (iontové nápoje) zasa pomáhajú redukovať prehrievanie organizmu. Existuje dokonca produkt s názvom RaveBOX, ktorý obsahuje všetky potrebné vitamíny.

Aké to má na mňa dlhodobé účinky?

Amfetamíny majú jednu veľmi nepeknú vlastnosť, veľmi rýchlo vám na ne rastie tolerancia, čo v praxi znamená, že každý krát potrebujete o niečo viac, aby ste sa rovnako zabavili. Čo sa ale nemení je schopnosť vášho tela ju spracovať, preto aj keď necítite taký ‘efekt’, zvnútra vás rozožiera rovnako. Kým sa všetky vaše hormóny dostanú do normálu a vaše telo sa s jedinou dávkou vysporiada tak aby to na vás nezanechalo žiadny trvalý fyzický (!!!) následok, trvá to niekoľko mesiacov. Nikto zatiaľ presne nepotvrdil koľko no pri MDMA je všeobecnou teóriou, že sa jedná o tri mesiace.

Fyzická závislosť sa prejavuje v mnohých, hlavne skrytých podobách. Vzhľadom na to, že vaše telo nemá žiadne hormóny šťastia, ktoré by vylúčilo, ste menej šťastný, motivovaný, môžu prísť depresie a rôzne formy psychózy. Takisto ste oveľa vyčerpanejší, znižuje sa vám prah bolesti a máte oveľa väčšie sklony k bipolárnej poruche. Jediné vyslobodenie začínate vidieť v piatkovej párty a v piatkovom resete hlavy. Behom pár mesiacov sa to pre vás tak stane nevyhnutnosťou a aj napriek tomu, že vaša hlava vás presviedča, že to tak nie je, ste už dávno závislí.

Dlhodobé účinky začnete vnímať najmä na svojom zovňajšku. Zatínanie zubov môže mať za následok poškodenie skloviny a následne hnilobu a aj vypadanie zubov, veľmi negatívny vplyv má aj na kvalitu pleti a celkovo začneš chradnúť. Amfetamíny sú samozrejme aj neurotoxické, takže eminentná bude (najmä pre tvoje okolie) zmena tvojej inteligencie k horšiemu. Nebudeš vedieť vyriešiť problémy, ktoré si mal v malíčku a budú ti uchádzať často jednoduché súvislosti.

Ako sa s tým popasovať?

Najlepšou radou je nezačať. Ak už ste začali a chodíte na akcie a jednoducho sa vám stane, že z času na čas neodoláte, dávajte si pozor na stravu, na suplementy, na príjem vody a podobne. Dávajte si pozor, aby ste si na to nezvykli na každej akcii, pretože potom je už veľakrát neskoro.

Ak už si naozaj v tom a chcel by si sa z toho dostať von, najľahšou cestou je vyhľadať odbornú pomoc. Ak sa ale nechceš uberať touto cestou a chceš sa s tým popasovať sám, musíš čítať a vzdelávať sa. V dobe internetu si dokážeš nájsť veľa rôznych postupov ako sa dostať z každého druhu závislosti. Všetky vyžadujú iba jednu kľúčovú vec – tvoju vôľu.

 


Páčil sa ti tento článok? Zdieľaj ho s kamošmi!

312 shares

0 Comments

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Aká je tvoja reakcia?

Angry Angry
0
Angry
Cute Cute
0
Cute
Fail Fail
0
Fail
Geeky Geeky
0
Geeky
Lol Lol
0
Lol
Love Love
2
Love
OMG OMG
0
OMG
Win Win
0
Win
WTF WTF
0
WTF

Viac z: Zaujímavosti

Neprehliadni